BAPS ACADEMY® PİLATES HAREKET İLKELERİ & MAT MODULE 1

Body Arts Pilates Studio

BAPS ACADEMY® PİLATES HAREKET İLKELERİ & MAT MODULE 1 | İZMİR
Başlangıç Tarihi: 17 Ekim 2025
Bitiş Tarihi: 19 Ekim 2025
Yer: SUİ PİLATES STUDIO
Adres: Onur Mah. Mithatpaşa caddesi No:89/A Erok Sitesi Erok Apt Balçova/İZMİR
Eğitmen: TAHA ERPULAT
1. Aşama — İlk 3 Gün Mat Pilates temellidir. Bu aşamada hareket ilkeleri, postür analizi ve temel egzersizler üzerinde yoğunlaşılır. Katılımcılar, doğru hizalanma ve beden farkındalığını geliştirmeye odaklanırken, hareket prensiplerini başlangıç ve orta seviye Mat egzersizleri üzerinde deneyimler.

BAPS ACADEMY® PİLATES HAREKET İLKELERİ & MAT MODULE 1 | İZMİR