Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve efektif sonuçlar, daha önce uyguladığım egzersiz metodlarından çok farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerinden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşantılarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak kavuştukları rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz metodu olduğunu anlamam uzun sürmemişti.
Tarih: 05 Aralık 2025 - 07 Aralık 2025
Yer: Pilates Zone Academy
Tarih: 05 Aralık 2025 - 07 Aralık 2025
Yer: Baps Anadolu Hisarı
Tarih: 06 Aralık 2025 - 07 Aralık 2025
Yer: Baps Anadolu Hisarı
Tarih: 12 Aralık 2025 - 14 Aralık 2025
Yer: Pilates Zone Academy
Tarih: 12 Aralık 2025 - 14 Aralık 2025
Yer: Baps Anadolu Hisarı
Tarih: 19 Aralık 2025 - 21 Aralık 2025
Yer: Beykoz/İstanbul
Tarih: 19 Aralık 2025 - 21 Aralık 2025
Yer: Sui Pilates Studio
Tarih: 26 Aralık 2025 - 28 Aralık 2025
Yer: Pilates Zone Academy
Tarih: 26 Aralık 2025 - 28 Aralık 2025
Yer: Baps Anadolu Hisarı
Tarih: 26 Aralık 2025 - 28 Aralık 2025
Yer: Sui Pilates Studio