Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve efektif sonuçlar, daha önce uyguladığım egzersiz metodlarından çok farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerinden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşantılarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak kavuştukları rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz metodu olduğunu anlamam uzun sürmemişti.
Tarih: 19 Eylül 2025 - 21 Eylül 2025
Yer: Pilates ZONE ACADEMY
Tarih: 19 Eylül 2025 - 21 Eylül 2025
Yer: ANTALYA
Tarih: 26 Eylül 2025 - 28 Eylül 2025
Yer: PILATES ZONE ACADEMY
Tarih: 10 Ekim 2025 - 12 Ekim 2025
Yer: İSTANBUL ANADOLU HİSARI
Tarih: 17 Ekim 2025 - 19 Ekim 2025
Yer: İSTANBUL ANADOLU HİSARI
Tarih: 17 Ekim 2025 - 19 Ekim 2025
Yer: SUİ PİLATES STUDIO
Tarih: 17 Ekim 2025 - 19 Ekim 2025
Yer: BALANCE STUDİO
Tarih: 18 Ekim 2025 - 19 Ekim 2025
Yer: İSTANBUL
Tarih: 24 Ekim 2025 - 26 Ekim 2025
Yer:
Tarih: 24 Ekim 2025 - 26 Ekim 2025
Yer: SUİ PİLATES STUDİO