Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve efektif sonuçlar, daha önce uyguladığım egzersiz metodlarından çok farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerinden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşantılarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak kavuştukları rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz metodu olduğunu anlamam uzun sürmemişti.
devamı...
Tarih: 22 Mart 2024 - 24 Mart 2024
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI EĞİTİM MERKEZİ
Tarih: 28 Mart 2024 - 30 Mart 2024
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI
Tarih: 29 Mart 2024 - 30 Mart 2024
Yer: PİLATES ZONE
Tarih: 19 Nisan 2024 - 21 Nisan 2024
Yer: Pilates Baps İzmir
Tarih: 26 Nisan 2024 - 28 Nisan 2024
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI
Tarih: 26 Nisan 2024 - 27 Nisan 2024
Yer: PİLATES ZONE
Tarih: 03 Mayıs 2024 - 05 Mayıs 2024
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI EĞİTİM MERKEZİ