|
Amerika’da yapılmış bir araştırmaya göre, 2003 yılında pilates yapanların sayısı sadece 35 binken, bugün bu rakam 10 milyonu aşmış durumda.
Türkiye’de ise, sağlıklı ve pozitif bir yaşamı benimseyenlerin ortak tutkusu haline gelmiş pilates.
BAPS, bu amaçla kurulmuş, profesyonel anlamda hizmet veren en önemli pilates merkezlerinden biri. Uluslararası Balanced Body University sertifikalarına sahip eğitmenlerin ders verdiği BAPS, bünyesinde reformer, cadillac, combo chair, barel ve diğer küçük pilates ekipmanlarını bulunduruyor. BAPS’ta, kişiye özel hazırlanmış programların yanında, ikili ve üçlü gruplara da dersler veriliyor.
| |
BAPS, aynı zamanda tüm dünyada pilates eğitmenleri yetiştiren Balanced Body University’nin (BBU) de Türkiye’deki tek adresi. Serra-Taha Erpulat, yaşam kalitesini artırmak isteyenlere pilates mucizesini tanıtmakla kalmıyor; Türkiye’deki pilates eğitmenlerini BBU sertifika programıyla eğitip, stüdyo açmak isteyenlere de danışmanlık veriyorlar.
Baps Üyelerinden Görüşler:
Esra Tümen Dinçkök
Body Arts Pilates Studio ya yaklaşık 6 aydır devam ediyorum ve hayatımda kendim için yaptığım en iyi şeylerden biri olduğunu düşünüyorum. Hem fiziksel hem de ruhsal anlamda; Baps ve oradaki hocalarım Serra ve Ufuk bana çok şey kattı.
Pilates, yaş kaç olursa olsun yapılabilecek ve vücudunun sadece nasıl göründüğünü değil aynı zamanda nasıl hissetmesi gerektiğini öğreten bir spor. Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kas güçlendiren, esneten ve özellikle karın kaslarının kuvvetlendirilmesine dayanan pilatesi en doğru anlamda öğrettiğine inandığım Baps da beni en çok etkileyen şey, oradaki hocalarımızın hergün kendilerini geliştirmeleri...
Türkiye nin sayılı hocaları olmalarına rağmen belli aralıklarla yurtdışında eğıtimlere gitmeleri ve hergün daha iyisini öğretmek için sarfettikleri çaba ve disiplin, bu sporun sınırı olmadığını kanıtlıyor...
Onlar ve muazzam şirin bir mekan olan studio ları olmasa belki bu sporu bu kadar sevip, devam etmeyecektim, bu nedenle hepsine teşekkür ediyorum...
Osman Çarmıklı
Yillar sonra kendimi şirin mi şirin " Baps Pilates studio" da buldum..
Bu satirlari okuyanlarin yüzdebiri belki harbiye deki Weider Jimlastikhane veya Yıldız, Darpane nin altindaki World Class Gym salonunu hatırlar veya bilir... Özetinde spora neredeyse M.Ö. gönül verenlerdenim.
Sonralari birbirinden guzel dunya standartlarinda gym salonlari birbiri ardina acilmis olmasina ragmen bu salonlar bana, bende buralarla pek uyusamadik.. evimin bir kosesini mini bir gym salonu haline getirmek suretiyle iddiasiz fakat aksatmadan hergun duzenli spor yapmaya devam ettim.
Boynumdaki fıtık agrılarımın artmasıyla doktorlar kendi basıma calışmam yerine Pilates gibi bir hoca ile birlikte bilinçli bir spora devam etmemi saglık verdiler. İste o sirada evime cok yakin " Baps Pilates Studio " yu bir dost kanaliyla kesfettim.
Adı gibi tam bir "studio"" Baps.. Kurucusu Taha ve esi Serra Erpulat, beraberlerinde 3-4 hoca islerini son derece ciddiyet icinde uyguluyorlar.
Bebek semtinde bir ara sokak icinde şirin, minik yeni restore edilmis ahsap binalardan birinin, ayri girisi olan katinda ufakca salonlu amacına uygun butik tarzinda ve randevu ile calisan pırıl pırıl bir pilates salonu Baps.
İsin en basindan verdikleri hizmet ile Pilates egitimini ne kadar ciddi yaptıklarını fark etmenizi saglayan sistemli bir
anlayış icinde kurallar anlatılıyor ve haftalık, aylık programlarla calışma başlıyor. Yani kafana esti hadi kalk gidelim tarzı bir spor salonu degil burasi.. Her üyenin belli günlerde belli çalışma saatlerine uyması zorunlu. her kisi özel hoca ile kendi programını uygularken, kimse bir digerinin konsantrasyonunu bozmadan son derece uyumlu bir calışma yapabiliyor.. Ancak en önemli özelligi aynı anda max. 5 kisi bu studio da çalışabiliyor. Sahsen benim için en büyük tercih nedeni ve de özelligi bu kadar butik bir hizmeti son derece ilkeli bir anlayisla verebilmeleri.
Sanıyorum Pilates in yararlarini anlatmaya gerek yok. Meger yillardir kendi kedime yaptigim calismalarim sırasında vucuduma farkında olmadan yanlıs alıskanlıklarla bazı zararlar verirken diger yandan da hamallık yapar duruma geliniyormuş. Pilates İlk bunları ögrenmemi sagladı. Taha hoca ile birkac haftada ancak dogru nefes almayı ögrendim. Hemen belirtmek gerekir ki; Pilates etkilerini ancak birkac ay sonra farkettiren ve düzenli yapılması gereken bir egzersiz metodu.
Baps Pilates de tanımış olduğum tüm egitimciler en basta yaptikları islerine olan saygı ve sevgileri, daha sonra buraya sadece egzersiz amacı ile gelen üyelerine vermekte oldukları etkili ve seviyeli hizmetlerinden dolayı övgüyü hak ediyorlar. Dilerim bu dozu bozmadan uzun yillar başaraılı hizmetlerine davam ederler.
Sevgiyle,
Cansu Dere
Yaklaşık 3 aydır düzenli olarak devam etmemi sağlayan sıcacık bir ortam Body Arts Pilates Studio… Spor salonlarının soğuk ve yorucu görüntüsünden uzak profesyonel eğitmenlerin önce sağlığa önem verdiği bir mekan.
Uzun ve zorlu çalışma temposuna bağlı olarak bel- boyun gibi bölgelerden oluşan problemlerim sebebiyle başladığım ve kısa zamanda çok iyi sonuçlar aldığım Baps ta Tüm eğitmenler bu konuya oldukça profesyonelce yaklaşıyorlar ve işlerini gerçekten çok ciddiye alıyorlar.
Beni çalıştıran Ufuk Hoca ya bu konuda çok güveniyor ve teşekkür ediyorum.
Nil Karaibrahimgil
 |
Üç dört sene önce pilates ile Taha Erpulat tanıştırdı beni. Herkese bedeni lop yumurta gibi yapıyor dedim. Birçok kişi bunu duyunca pilates makinesını evine aldı. Fakat alet paslandı. Çünkü bu iş bir “Taha’n” yoksa olmaz.
Sonra onlar Eşi Serra İle birlikte Bebek’te “Baps” ı açtılar. Haftada üç gün ordayım.
“Dünya Karın Kaslarımın Hizmetinde”
Her gidişimde şu Joe Pilates büyük adammış diyorum. Baps tan her çıkışımda Hulk, She-la yada Transformers mışım gibi hissediyorum.
Taha Hoca ya ve Baps Eğitmenlerine çok teşekkür ediyorum.
|
Şirin Yalçın
Yaklaşık 3 senedir düzenli olarak Taha Erpulat ve Serra Erpulat ile pilates yapıyorum. İkinci hamileliğimin arkasından vucudumu iki ay gibi kısa bir sürede eski formuna kavuşturdu. Egzersiz yapmak benim için hiç bu kadar keyifli ve verimli olmamıştı. Baps ta ki pilates derslerim den sonra kendimi çok enerjik, mutlu ve sağlıklı hissediyorum.
Baps eğitmenleriyle pilates yapmaya keşke daha önce başlasaydım. Onlara sonsuz teşekkürler!
Pınar Özdemir Hotiç
2,5 yıldır Pilates yapıyorum. Türkiyede de , Amerikada da pek çok stüdyoda pilates yaptım. BAPS ta başta Taha hoca olmak üzere tüm hocalar işin eğitimini ve gerekli yurtdışı sertifikalara sahip ve profesyonel. Ortam da çok keyifli. Yoğun iş tempom arasında en az haftada 2-3 BAPSa gelmeye çalışıyorum.Vücudumun her geçen gün daha da güçlendiğine ve şekillendiğine tanık oluyorum. Pilatesi herkese tavsiye ediyorum. Hem zihne hem de bedene iyi gelen bir spor.
Seda Ertan
Baps kendimi en rahat hissettiğim pilates merkezi. Zaten tüm eğitmenlerle yıllardır çalışıyoruz. Bazen çekimlerin konseptine gore ayrı bir program belirleriz. Bu sene ünlü bir mayo firmasıyla çekim yapacağım için şu an yoğun bir programımız var. Normal zamanda yaptığımız programdan çok daha yoğun. Bazen günde çift antreman yaptığımız oluyor. Sadece ilgilerinin ders boyunca olmasının yanı sıra yemek düzenime bile karışırlar. Şu an tatlı bile yememe izin yok.
Revna Demirören
Taha Erpulat ile yaklaşık 4 yıldır pilates yapıyorum. Ne yaptığını çok iyi bilen ender profesyonellerden biri… bunun ispatını kurduğu Body Art pilates studio oluşumuna da oldukça iyi yansıttı. Pilates kesinlikle Taha gibi kendisine bu işe adamış profesyoneller ile yapılmalı bence, çünkü pilates egzersizinin detaylarına hakim olamazsanız pek iyi sonuçlar vereceğine inanmıyorum. Doğum sonrası beslenmeme çok dikkat etmeme rağmen düzenli yaptığım pilates beni nerdeyse eski formuma kavuşturdu.
Taha–Serra Erpulat ve Baps ekibine sonsuz teşekkürler ve başarılarının devamını diliyorum.
Zeynep Temelli
Pilates herkezin sandiği gibi moda olmuş bir egzersiz türü olmadığını bundan 4 yıl önce fark ettim. Pilates ten önce hiç egzersiz yapmıyordum. 4 sene önce başladım ve başlamamdan 6 ay sonra vucudum gözle görülür şekilde değişiklik olmuştu. Tabii ki disiplin ve eğitmen burada en önemli unsur. Hala haftada 5 gün Taha Hoca’la pilates yapıyorum.
Kendisine sonsuz teşekkürler.
|