Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve efektif sonuçlar, daha önce uyguladığım egzersiz metodlarından çok farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerinden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşantılarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak kavuştukları rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz metodu olduğunu anlamam uzun sürmemişti.
devamı...
Tarih: 11 Ekim 2024 - 13 Ekim 2024
Yer: Pilates Baps İzmir
Tarih: 11 Ekim 2024 - 13 Ekim 2024
Yer: BAPS ACADEMY EĞİTİM MERKEZİ
Tarih: 11 Ekim 2024 - 13 Ekim 2024
Yer: Balance Pilates Stüdyo
Tarih: 11 Ekim 2024 - 13 Ekim 2024
Yer: ZENERGY PİLATES (MAT) PİLATES ZONE (REFORMER)
Tarih: 18 Ekim 2024 - 20 Ekim 2024
Yer: BAPS ACADEMY Eğitim Merkezi - Anadoluhisarı
Tarih: 18 Ekim 2024 - 20 Ekim 2024
Yer: Balance Pilates Stüdyo
Tarih: 18 Ekim 2024 - 20 Ekim 2024
Yer: DNA PİLATES ACADEMY
Tarih: 25 Ekim 2024 - 27 Ekim 2024
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI EĞİTİM MERKEZİ
Tarih: 25 Ekim 2024 - 27 Ekim 2024
Yer: PİLATES ZONE