Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve efektif sonuçlar, daha önce uyguladığım egzersiz metodlarından çok farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerinden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşantılarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak kavuştukları rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz metodu olduğunu anlamam uzun sürmemişti.
Tarih: 14 Şubat 2025 - 16 Şubat 2025
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI
Tarih: 14 Şubat 2025 - 16 Şubat 2025
Yer: PİLATES ZONE
Tarih: 14 Şubat 2025 - 16 Şubat 2025
Yer: SUI PİLATES STUDİO
Tarih: 14 Şubat 2025 - 16 Şubat 2025
Yer: BALANCE STUDIO
Tarih: 21 Şubat 2025 - 23 Şubat 2025
Yer: PİLATES ZONE
Tarih: 21 Şubat 2025 - 23 Şubat 2025
Yer: BALANCE STUDIO
Tarih: 21 Şubat 2025 - 23 Şubat 2025
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI
Tarih: 01 Mart 2025 - 02 Mart 2025
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI
Tarih: 07 Mart 2025 - 09 Mart 2025
Yer: EKİNOKS PİLATES STUDİO
Tarih: 08 Mart 2025 - 09 Mart 2025
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI